吃红萝卜能吃苹果吗_吃红萝卜能吃药吗

李生 百科小知识 5156 次浏览 评论已关闭

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吃红萝卜能吃人参补益片吗秋季进补不能一味地吃大鱼大肉,比起肉类,蔬菜似乎更有益于健康。而其中,胡萝卜可能是秋季的一颗明星。它维C含量是苹果的10倍,富含胡萝卜素、维生素A、B族维生素、钾、磷等多种营养素,被誉为"黄金蔬菜"。而且胡萝卜价格亲民,5毛钱1斤,营养又便宜,大人小孩都喜欢!接下来,我们等我继续说。

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吃红萝卜能吃芒果吗作者:值友37519943741.饮食预防秋季孩子为什么容易感冒呢,主要是孩子的抵抗力低,免疫系统尚未发育完全。所以孩子要预防感冒主要是吃能提高抵抗力的食物,比如苹果、葡萄、番茄、胡萝卜、海带等。缺乏维生素A也是幼儿易患呼吸道疾病的原因。所以想要预防感冒,抵抗呼吸道疾好了吧!