所以,为了控制血尿酸指数不升高,果糖含量特别高的水果也要有所限制了,这些水果常见有苹果、无花果、橙子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉 、杨梅、石榴等。而含果糖量...
多食一些碱性食物如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,对痛风患者更有利。多喝水促进尿液的排泄增加尿酸的...
应多吃碱性食品:如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等,多酚咖啡可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,对尿酸高的人更有利。意见建议:平时应多喝...
尿酸高能吃八宝粥,对于高尿酸血症的饮食,一般选择嘌呤含量较低的饮食,主食为精制米粉;副食可饮用低脂牛奶、乳制品、鸡蛋和适当的豆制品;瘦肉可吃淡水鱼和鸡肉...
另外,虽然水果是低嘌呤的食物,但也不能敞开门大吃,每日吃个200~350g就足够了,否则也可能会导致果糖摄入超标,对控制尿酸不利。另外,肉汤中可能会含有不少核苷酸,之...
明天1斤蔬菜半斤水果。一方面蔬菜水果嘌呤比较少,另一方面,蔬菜水果丰富的膳食纤维、维生素、抗氧化物质、碱性金...
动物胶或琼脂制的点心及调味品。多吃碱性食品,如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等,可以降低血和尿液的酸度。患者应尽量减少食用高脂肪类和蔗糖,如牛奶、肥肉、...
还有比如不能吃豆类食品等。饮水以没有加工过的山泉水,矿泉水类,如果是不排斥饮茶的朋友,可以通过“随帝绛酸搽”调理, 从根本上改善人体的内环境,从源头上杜...
要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。 4.多...
患者朋友在饮食上要注意以下几点:1.少吃火锅 一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍,甚至数十倍。2.少服用降低尿酸的排泄药,以及一些降压药等 3.少摄入热量和脂肪...
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