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2、苹果:吃苹果是可以预防糖尿病的。因为苹果中有铬。铬可以提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性。苹果中的苹果酸成分可以起到稳定血糖的作用。这简直就是专门为妊娠糖...
具体做法是:牛奶、豆浆含蛋白质和水分多,补充糖尿病患者需要的钙质和优质蛋白质,特别是它们的血唐生成指数非常低,有稳定血糖的作罚.适合作为糖尿病早餐长期选用,二...
紫菜汤。 星期一 早餐:红豆糙米粥100克、全麦面馒头一个、白腰豆50克、亚麻粉50克、香蕉(高血压)、黄瓜一根(糖尿病) 午餐:红豆糙米饭100克、生菜2种:①、绿...
2、每天可以吃绿叶蔬菜比如菠菜、芹菜、韭菜、冬瓜、苦瓜、黄瓜等总量在500克至800克之间,均匀分配到三餐中食用。如果患者摄入了过多的血糖或者患者出现了血糖过...
糖尿病病人早餐:小麦胚芽粥100克、全麦面包一块、黄豆50克、亚麻粉50克、西红柿一个 红豆糙米粥100克、全麦面馒头一个、白腰豆50克、亚麻粉50克、黄瓜一根 红薯粥...
早餐最好是用一些牛奶、鸡蛋来搭配,碳水化合物也是必须有的,少量为好。米粉和玉米是可以吃的。意见建议:糖尿病患者的饮食可以概括为三句话:早晨吃好,中午吃饱...
1、早餐:远离“高GI”碳水化合物。因为精致白面包或土司等碳水化合物,就是所谓“高GI”食物,会使血糖迅速升高,...
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