01 高热量 高热量的食物要少吃,比如饮料,如今含糖饮料充斥市场,很多年轻人直接把可乐和啤酒当成水来喝,这种现象...
01 高热量 高热量的食物要少吃,比如饮料,如今含糖饮料充斥市场,很多年轻人直接把可乐和啤酒当成水来喝,这种现象...
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3、注意吃水果时间。糖尿病人不宜饭后吃水果,以免血糖骤升。应在两餐饭之间吃,即上午10点钟,下午3点钟及晚上10点钟。在这段时间吃水果,既可以防止发生低血糖,...
还可以喝无糖的酸奶或是不勾芡的汤像是白菜汤、豆腐汤,再有自家做的豆浆都是可以的食用的,但是请不要选择市售的豆...
血糖高饮食该注意些什么?
两餐之间适量选择低血糖指数水果:糖尿病患者宜选择血糖指数较低的水果,并需注意合理安排进食时间、每次进食需适量。常吃鱼、禽,适量吃畜肉,减少肥肉摄入,每天...
1、糖尿病饮食禁忌首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;...
糖尿病人饮食禁忌\x0d\x0a一、低钠高纤维素饮食\x0d\x0a高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应...
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