糖尿病饮食指南一、低钠高纤维素饮食高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并...
血糖高饮食该注意些什么?
腌制食物中,盐含量很高,同时含有一定量的亚硝酸盐,有些带甜味的腌制酱菜含糖分也较高。因此十分不适合糖尿病人吃...
糖尿病人可以吃土豆。只要烹饪、食用方法得当,土豆也可堂而皇之地走上糖尿病患者的餐桌。附:烹饪、食用及搭配方法 1、、因为土豆淀粉含量高,所以,如果正常主食...
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2、辅料:油适量、盐适量、五香粉适量、蘑菇粉适量。3、新鲜韭菜去掉杂质,淡盐水中浸泡10分钟后,反复清洗干净。4、粉丝过水焯软。5、粉丝捞出,控净水分备用。6...
1、用料:韭菜250克、绿豆芽250克、粉丝适量、胡萝卜半根、木耳6朵、葱适量、生抽少许、蒜适量、油适量、盐少许。2、木耳、粉丝提前浸泡、备用。3、韭菜切段、胡萝...
韭菜爆黄鳝 做法:黄鳝宰杀后,洗净血,切成大块,再改刀切成一厘米细丝儿,准备好姜丝大蒜,热油下锅煸炒大蒜,姜丝,金黄色为宜,下入鳝鱼丝,料酒,生抽,转大火爆炒2-3分...
五是不吃夜宵 如果晚上饿得不行, 可以吃飞过水的青菜,它既可以为人体提 供维生素、纤维素矿物质等,但又只有很 低的能量,且有极少的脂肪,最适合胖、 糖尿病人。另外...
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